ऑनलाइन थेरपी सुरू करण्यासाठी आपल्याला डॉक्टरांकडून रेफरलची आवश्यकता असेल. ऑनलाइन थेरपी ग्राहकांसाठी विनामूल्य आहे.
निद्रानाश ऑनलाईन थेरपी स्लीप थेरपी अॅप निद्रानाशातून जास्तीतजास्त मिळविण्यात मदत करेल. ऑनलाइन थेरपीद्वारे आपण झोपेची परिस्थिती जाणून घ्या आणि तंद्री कमी करण्यात आणि झोप कमी करण्यासाठी मदत करा. आपला निद्रानाश दूर करण्यात मदत करण्यासाठी, आपल्या स्वत: च्या ऑनलाइन थेरपिस्टद्वारे देखील समर्थित केले जाईल, जो आपल्याद्वारे अॅपद्वारे संप्रेषण करू शकतो. हा अनुप्रयोग तयार केला गेला आहे जेणेकरून भविष्यात आपली थेरपी हेल्थकिट सारख्या माहितीच्या विविध स्त्रोतांसह एकत्र केली जाऊ शकते. वैज्ञानिक पुराव्यांच्या आधारावर, वेब थेरपी अनिद्रासाठी एक प्रभावी मदत आहे. निद्रानाश ऑनलाईन थेरपी ही 16+ वर्षे वयोगटातील मुलांना निद्रानाश आहे.
ऑनलाइन थेरपीविषयी अधिक माहितीः www.nettiterapiat.fi